La lúcuma es una fruta de Perú. Como superfood, cuenta con los siguientes beneficios:
- Combate el envejecimiento.
- Tiene beneficios antioxidantes y antiinflamatorios.
- Ayuda contra la depresión.
- Puede prevenir la anemia.
- Es fuente de potasio que ayuda a la recuperación de los músculos.
¡Disfrútala agregándola a yogurts, cereales, panes y licuados!
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